人工终止妊娠会对女性的身体造成一定的伤害。虽然人流技术越来越正规，但或多或少都有损伤，所以做好术后护理非常重要。那么，流产后子宫多久能恢复？微痛人流后多久来月经？

从手术当天开始，大约28 ~ 32天就会来正常月经。这个时候子宫基本恢复。同时，正常月经恢复后，要去医院复查，确保子宫恢复如初。

1、保持外阴清洁，严禁房事。流产后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。这段时间要特别注意保持阴部的清洁卫生，使用的卫生用品和贴身衣物要勤洗勤换。术后半个月不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。流产后过早房事易导致急性子宫内膜炎和盆腔炎，继发不孕。所以流产后一个月内严禁房事。

2.卧床休息2-3天，然后下床活动，逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动和冷水劳动，以免受凉。

3.注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。流产后要多吃鱼、肉、蛋、豆类等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，加快恢复。

惠州友禾医院妇科表示：流产后，女性的子宫内膜甚至子宫都会受到很大的损伤。所以术后需要很长的恢复时间和过程。所以如果过早再次怀孕，对子宫来说是承受不了的。所以建议怀孕时间在一年后。